Mehr Energie

Mehr Energie - videobasiertes E-Learning.

Mehr Energie, mehr Leistungskraft, mehr Erfolg. Mit Slatco Sterzenbach – E-Learning

Die Lernziele des E-Learnings für mehr Energie:

  • Die eigenen Potenziale kennenlernen
  • Die Grundregeln der Selbstmotivation kennenlernen
  • Systematisches Ausdauer- und Muskeltraining nutzen
  • Die Grundlagen gesunder Ernährung kennen
  • Selbstmanagement-Methoden anwenden
  • Burnout vorbeugen können
  • Mentaltraining anwenden
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Überblick

Kapitel 1 – Zielgerichtet die Leistungskraft steigern

Kapitel 2 – So motivieren Sie sich dauerhaft

Kapitel 3 – Ausdauertraining, aber richtig

Kapitel 4 – Mehr Muskeln bedeuten mehr Lebensqualität

Kapitel 5 – Essen Sie sich gesund und fit

Kapitel 6 – Intelligentes Selbstmanagement

Kapitel 7 – Erholung und Entspannung für mehr Leistung

Kapitel 8 – Vermeiden Sie Burnout

Kapitel 9 – Mentaltraining ist der Schlüssel zu Ihrem vollen Potenzial

Kapitel 10 – Die Macht der Glaubenssätze

Methoden des E-Learnings

Schulungsvideos mit Übersichten, Checklisten, Vorlagen, Lernfragen und abschließendem Lerntest

Nutzung im Lernmanagementsystem

  • Sie haben ein LMS? Wir liefern Ihnen die Trainings SCORM-verpackt zur einfachen Integration in Ihr LMS.
  • Sie haben kein LMS? Stellen Sie Ihren Mitarbeitern die E-Learnings ganz einfach auf der cloudbasierten E-Learning Plattform der Pink University zur Verfügung.

Zielgruppe im Unternehmen

Leistungsstarke Mitarbeiter, die dazu neigen, sich zu überfordern und eine ganzheitliche Lebensführung aus dem Blick zu verlieren

Lerndauer des E-Learnings für mehr Energie

10 Schulungsvideos à 11-13 Minuten,
Lerndauer ca. 135 Minuten

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