Tai Chi - Gesundheit für Körper, Geist und Seele
11 Schulungsvideos
mit Marie Hock-Westhoff

Tai Chi - Gesundheit für Körper, Geist und Seele

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Das lernen Sie:

  • Tai Chi: Grundlagen und Philosophie
  • Übungsprogramm mit zehn Positionen
  • Auswirkungen auf Gesundheit und emotionales Befinden
  • Stressabbau durch innere Ausgeglichenheit
  • Praktische Anleitungen für ein erfolgreiches Training

Das Videotraining (WBT):

  • 11 Schulungsvideos
  • Gesamtlaufzeit des E-Learnings: 111 min
  • Mit Teilnahmenachweis
  • Unbegrenzte Nutzung während der Vertragslaufzeit
  • Sofort nach dem Kauf in Ihrer Online-Bibliothek verfügbar oder
  • Das WBT ist in allen gängigen LMS und E-Learning-Systemen lauffähig

Mit Tai Chi zu mehr Ausgeglichenheit im Alltag

 

Tai Chi heißt vollständig Tai Chi Chuan und ist eine Mischung aus chinesischer Kampfkunst und Schattenboxen. Zudem spielt die Meditation eine wichtige Rolle. Um zu mehr Ausgeglichenheit und körperlicher Entspannung zu finden, sind die Übungen dieses Seminars bestens geeignet.

 

Marie Hock-Westhoff, Weltmeisterin in dieser Sportart, führt Sie durch zehn Positionen des Tai Chi. Schritt für Schritt erfahren Sie alles über die Wirkung der jeweiligen Position und üben gleich ihre Anwendung. Damit Leib, Seele und Geist in Einklang kommen!

 

Marie Hock-Westhoff

Marie Hock-Westhoff

Marie Hock-Westhoff ist Tai Chi-Weltmeisterin und zertifizierte Lehrerin für Tai Chi. In Ihrem Seminar vermittelt sie ein ganzheitliches Konzept der 700 Jahre alten chinesischen Bewegungskunst – damit Körper und Geist wieder in Einklang sind.
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Bewertung vom: 07.03.15
Die kleidung verdeckt alles wenn die Frau füsse anspricht wird es nicht gezeigt was soll das überhaupt ? Das ist ein Witz. Sie hat es wohl auswendig gelernt und trägt vor ein Witz !!!!!
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Systemvoraussetzungen für das WBT (Web Based Training):

  • DSL-Internet-Verbindung (empfohlene Bandbreite: 6000 oder höher)
  • aktueller Browser mit Flash-Plugin oder HTML5 Unterstützung
  • Bildschirmauflösung mind. 1024x768
  • Soundkarte, Lautsprecher bzw. Kopfhörer
  • Pentium 4 ab 2,6 GHz bzw. G5
  • 512 MB RAM
  • PDF-Reader (z. B.  Adobe Acrobat Reader) zum Download der Arbeitsmaterialien

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