Tai Chi, Qigong für mehr Kraft und Ausgeglichenheit

Tai Chi, Qigong sind die Themen dieses Videoseminars, das sich an alle richtet, die bereit sind für eine Abenteuerreise zu sich selbst. Hier lernen Sie, was es bedeutet, beweglich wie ein Kind, stark wie ein Krieger und gelassen wie ein Weiser zu sein.

Geeignet sind die fünf Videokurse für Anfänger und Wiedereinsteiger jedes Fitnesslevels. Wer sich auf das Videoseminar mit Tao-Lehrer Robert Stooß und dem Großmeister des Taekwondo Young-Ho Kim einlässt, kann sein gesamtes Körperbewusstsein harmonisieren und lernt, Alltag und Stress durch Konzentrationsübungen auszublenden.