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Dozent: Katja Sterzenbach

Mit Business-Yoga besser durch den Tag

Verlag: Pink University
Dauer: 84 Min. (10 Videos)
Katja Sterzenbach
Überblick
Beschreibung
Dozent

Machen Sie eine Übung gegen Kopfschmerzen!

 

Für eine Übung gegen Kopfschmerzen würden manche Leute alles geben. Nicht immer wirkt die Aspirin, und der Arbeitstag kann eine Qual werden, wenn es den ganzen Tag im Schädel hämmert. Dieser Kurs hält sehr wirksame Techniken gegen Kopfschmerzen für Sie bereit.

 

Und nicht nur gegen die Kopfschmerzen, sondern auch gegen die Müdigkeit, die Sie häufig in Ihren Augen spüren. Katja Sterzenbach zeigt Ihnen vier Übungen, die dafür sorgen, dass Sie auch nach stundenlangem Betrachten des Bildschirms wach und schmerzfrei sind.

 

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Ruhe für müde Augen und bei Kopfschmerzen