Ein Box Workout, das Kopf und Körper gleichermaßen trainiert

Das Box Workout mit Star-Coach Regina Halmich bringt Ihren Körper in Topform. Im richtigen Leben fehlt Ihnen manchmal die nötige Power, um Dinge zügig voranzutreiben? Dann ist dieser Videokurs für Sie genau richtig: Auf dem Programm stehen Kraft, Kondition und Technik.  

Und Sie lernen, wie man einen ordentlichen Aufwärtshaken setzt oder den Seitwärtshaken gezielt rauspowert. Das schult das Reaktionsvermögen. Kraft und Reaktionsgeschwindigkeit sind also ein unschlagbares Duo. Und es haut Sie so schnell nichts mehr um. Sind Sie bereit?